Monika Kapysz

Mam ponad 20 letnie doświadczenie zawodowe. Rozwój jest dla mnie ważną częścią życia zawodowego, dlatego stale poszerzam swoją wiedzę i umiejętności. Pierwsze studia magisterskie ukończyłam na Uniwersytecie Ekonomicznym, następnie realizowałam studia podyplomowe w zakresie Psychologii w biznesie oraz studia podyplomowe w obszarach finansowych. Obecnie kończę jednolite pięcioletnie studia magisterskie z Psychologii (Psychologia kliniczna i zdrowia) na Uniwersytecie Dolnośląskim DSW, jednocześnie realizując studia podyplomowe z zakresu Psychologii transportu. Mam za sobą wiele wartościowych szkoleń, w tym między innymi: szkolenie z zakresu terapii Biofeedback GSR, kurs Trenera TUS I i II stopnia, Trenera rozwoju poznawczego, pracy z zakresu przetwarzania wzrokowo-słuchowego wg metody Warnkego.

Jako terapeutka pracuję z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi, wspierając zdrowie psychiczne oraz rozwój samoregulacji, koncentracji i umiejętności relaksacji. Szczególnie bliska jest mi praca z osobami doświadczającymi lęku, obniżonego nastroju oraz z osobami z zaburzeniami neurorozwojowymi (m.in. ze spektrum autyzmu i ADHD). W podejściu holistycznym wykorzystuję również aromaterapię, pracę z oddechem oraz narzędzia wspierające funkcje poznawcze.

W pracy kieruję się empatią, uważnością i budowaniem poczucia bezpieczeństwa. Dostosowuję tempo i formę wsparcia do indywidualnych potrzeb każdej osoby. Łączę kompetencje psychologiczne z nowoczesnymi metodami wspierającymi procesy samoregulacji. Na co dzień towarzyszę moim klientom w odzyskiwaniu równowagi emocjonalnej, poprawie koncentracji oraz budowaniu odporności psychicznej — w sposób spokojny, bezpieczny i oparty na relacji.

Po pracy realizuję swoje pasje artystyczne — tworzę ikony, śpiewam w chórze, gram na gitarze. Kontakt ze sztuką pozwala mi czerpać inspirację do pracy terapeutycznej. Cenię bliskość natury oraz czas spędzany z bliskimi osobami.