Anna Mierzyńska
Jestem psychologiem i psychotraumatologiem. Praktykiem terapii ACT. Zajmuję się przede wszystkim terapią traumy, pracuję z młodzieżą i osobami w kryzysie suicydalnym, z zachowaniami autodestrukcyjnymi, w depresji, zaburzeniami lękowymi, po nagłych traumatyzujących wydarzeniach życiowych
O mnie
W swojej pracy opieram się na tzw. Trzeciej Fali Behawioryzmu. Od lat praktykuję Terapię Akceptacji i Zaangażowania (ACT) oraz Terapię Opartą o Analizę Funkcjonalną (FAP), rozwijam się również w DBT i Somatic Experiencing (SE).
Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Wrocławskim. Brałam udział w wielu kursach i szkoleniach organizowanych m.in. przez Polskie Towarzystwo Suicydologiczne z zakresu kryzysu suicydalnego, interwencji kryzysowej, samouszkodzeń i autoagresji, pracy z traumą, terapii EMDR, kryzysu presuicydalnego, terapii bezsenności, terapii w somatycznych chorobach przewlekłych i chronicznym bólu czy zaburzeniach metabolicznych. Jestem otwarta na osoby z różnych środowisk (LGBT+).
Cały czas jestem w drodze – właśnie kończę kolejne studia z psychotraumatologii, ale także regularnie uczestniczę w konferencjach (krajowych i zagranicznych), warsztatach, szkoleniach czy kursach pogłębionych. Również dzielę się wiedzą prowadząc liczne szkolenia dla studentów, nauczycieli, trenerów czy rodziców oraz wykładając na uczelniach wyższych.