Dzień walki z depresją

Ponad 264 milionów ludzi na całym świecie cierpi na depresję. (Światowa Organizacja Zdrowia, 2020). Ta choroba jest główną przyczyną niepełnosprawności na świecie. Najwyższy odsetek epizodów dużej depresji odnotowała młodzież w wieku od 12 do 17 lat (14,4%), a następnie młodzi dorośli w wieku od 18 do 25 lat (13,8%). Spośród osób, u których zdiagnozowano depresję, 1% kobiet i 7% mężczyzn popełnia samobójstwo. Najbardziej widoczne objawy duża depresja to poważny i uporczywy niski nastrój, głęboki smutek lub poczucie rozpaczy. Jeżeli zauważysz u siebie czy u osoby Ci bliskiej te symptomy – nie zwlekaj: przyjdź po pomoc do specjalistów. Na przykład do jednej z moich poradni psychologicznych: Era Psyche dr Anetta Pereświet-Sołtan w Kiełczowie k. Wrocławia, Oleśnicy, Oławie i w Radomierzu k. Jeleniej Góry. Czasami wystarczy porozmawiać…